朝から雪が❄️降っていて、めっちゃ寒かった。積もらなくて良かった。

体のメンテに行き、帰りに

焼きそば、何故かスプーンがついてました。細麺で美味しかった。

朝昼はしっかり食べて、夜はなるべく白米を食べないようにしています。